목차1. 건강기능식품 시장의 트렌드2. 왜 건강기능식품을 챙겨야 할까?3. 꼭 챙겨야 할 영양제 Top 53-1. 비타민 & 미네랄3-2. 프로바이오틱스3-3. 오메가3(EPA·DHA)3-4. 홍삼3-5. 단백질 & 근육보충제4. 연령별 추천 영양제5. 라이프스타일 맞춤 건강기능식품6. 건강기능식품 고르는 법 & 주의사항7. 마무리: 건강한 습관과 함께하는 영양제1. 건강기능식품 시장의 트렌드최근 국내 건강기능식품 시장은 약 6조 원 규모로 성장하며 전 세대에서 관심을 받고 있습니다. 특히, 맞춤형 건강기능식품과 AI 기반 추천 서비스가 떠오르면서 소비자 선택의 폭이 넓어졌습니다. 홍삼, 비타민, 프로바이오틱스, 오메가3 등은 꾸준히 인기 있는 제품군이며, 최근에는 장 건강, 면역력 강화, 다이어트 보조..
